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　歯医者がニガテ・コワイと言う人はけっこういますね。　わたしも実はその一人。　小さい頃、虫歯になって親に連れられていった歯医者でキュイ〜ンとドリルで穴をあけられてからちょっとニガテになりました。
　ですが、歯医者さんで歯を治療することは健康維持のためにも大切なこと。
　そんなときにはひとつアドバイス。歯医者さんが苦手ならば、治療のときにオススメの方法があります。　それは、治療してもらうとき、歯医者さんの眼をガン見すること。　

「負けないぞ！」と眼をそらさずにじーっと見続けることです。　そうすると、自分自身のきもちも前向きになるし、歯医者さんも手早く治療をしてくれるはず！？　手早く云々はわかりませんが、でも眼を閉じると余計に恐怖感が増すのは事実ですよね。　だから眼をかっと見開いて、患者としての意地を見せ付けることが大事。「コワイ、コワイ・・・」と思って縮こまっているより、アグレッシブに「さぁ治療してください！」とど〜んと構えているほうがきっとあっというまに治療の時間もすんでしまうと（個人的に）思います。
　ほかにも、治療が終わったあとに楽しいことを作っておくとかもいいですよね。

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